ZAI
2019credit(initial version): Gong Xinru, Wu Yitong, Wang Jiayu
我的外婆每天睡觉前都会打坐,她常常告诉我“观呼吸”感受自己的呼吸和意识在身体里的流动。 冥想的人通过呼吸把脑子里混乱的东西带出去,就像在驯养自己的意识。
希伯来圣经中提到上帝将生命之气吹入泥土中,使亚当成为有生命的“nephesh”。“nephesh”常被不确切地翻译为灵魂,它的基本意思更接近于“ 喉咙”或“整个生命和身体都依赖于进出喉咙的东西”,指一个活的、有形的生物体,在圣经的第一页,人和动物也被称为活着的“nephesh”。佛教中的“坐禅”、“冥想”能够改善某些个体的负性心境,降低其知觉压力及特质焦虑,并使得个体对自我相关信息的反思式关注降低,人们通过专注自己的呼吸,让意识自由来获得一个轻松的大脑。
ZAI是一个能够随着呼吸缓慢运动的交互装置,也是一个模拟生物,人们通过调整“呼吸”,重复这一生物的最基本行为,让大脑放松、自由。